居家避疫之後，如果你的肚子變成這樣，是正常的。
就算你的肚子從以前到現在一直都是這樣，也是正常的。
健身風開始盛行後，紙片人終於不再是美麗的唯一想像，大家不再追求「體重計上的瘦」。你以為社會進步了，但是社群媒體上的川字肌和翹屁股，仍然不斷地提醒，你的身體應該長成什麼樣子才美麗、才爭氣。
企業家說：「連吃都不能控制，那你還能控制什麼？」。我們被教導要怎麼吃、怎麼做、才能擁有被社會認可的身材，要擦什麼、塗什麼、如何防曬才能維持嫩白肌膚。
卻從來沒有人教過我們，要喜歡自己的身體。
我不會矯情地說自己好胖，這輩子也沒有因為身材而遭受過什麼歧視。但是身為一個黑肉底，成長過程不知道被多少長輩勸過「女生不要曬這麼黑」、「一白遮三醜」。（哈嘍，可是我又沒有醜需要遮。）懷孕的時候，好多人推薦我吃珍珠粉，這樣生下來的小孩皮膚才會白。（白眼翻到後腦勺。有學過國中生物嗎？聽過遺傳嗎？）
胖就只是胖，不需要超譯成：「我不能控制口慾，我是一個很糟糕的人、懶惰鬼、沒用的東西、我讓身體變成這樣就是不愛自己、也不值得被愛......。」
如果説步入中年的我有什麼成長，就是學會接受並善待自己那從來就不夠完美，且再也不青春的肉體。
我的身體，是我的身體。
請不要再用一種「我是為你好」的姿態，隨便叫人減肥、美白（或生小孩），放過別人與自己的身體一馬。
2021年了，我們追求財富自由的同時，可不可以也追求身體自由？讓每一種形狀的身體，在這個社會上，都有容身之處。
**貼心提醒：鴛鴦鍋星期二結團，不能返鄉過節，就各自在家吃鍋，各自安好，線上相聚！
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